к о н в е р т и к и с т у н ц о м
| Время приготовления: | 30 мин. |
|---|---|
| Энергетическая ценность на 100 гр | 523 Ккал |
| Сложность: | Легко |
| Белки: | 8 гр. |
| Жиры: | 66 гр. |
| Углеводы: | 42 гр. |
Ингредиенты
-
Тунец - 85г
Вареное яйцо - 1 шт
Пекинская капуста - 50г
Греческий йогурт - 70г
Горчица - 10г
Лаваш - 100г
Этапы приготовления
-
все смешать, выложить в лаваш треугольником и жарить до золотистой корочки