Время приготовления:

75 мин.

Баклажан с творогом и сыром

Энергетическая ценность на 100гр. 150 Ккал

Сложность: Легко

Белки: 5 гр. Жиры: 1 гр. Углеводы: 4 гр.

Открыть

Время приготовления:

120 мин.

Беляши со свиным фаршем

Энергетическая ценность на 100гр. 231 Ккал

Сложность: Средний уровень

Белки: 9 гр. Жиры: 8 гр. Углеводы: 30 гр.

Открыть

Время приготовления:

30 мин.

Бутерброды с сыром и яйцом

Энергетическая ценность на 100гр. 300 Ккал

Сложность: Легко

Белки: 10 гр. Жиры: 13 гр. Углеводы: 17 гр.

Открыть

Время приготовления:

25 мин.

Быстрая пицца на лаваше

Энергетическая ценность на 100гр. 130 Ккал

Сложность: Легко

Белки: 6 гр. Жиры: 2 гр. Углеводы: 8 гр.

Открыть

Время приготовления:

100 мин.

Зразы картофельные с мясом

Энергетическая ценность на 100гр. 122 Ккал

Сложность: Легко

Белки: 8 гр. Жиры: 6 гр. Углеводы: 9 гр.

Открыть

Время приготовления:

30 мин.

к о н в е р т и к и с т у н ц о м

Энергетическая ценность на 100гр. 523 Ккал

Сложность: Легко

Белки: 8 гр. Жиры: 66 гр. Углеводы: 42 гр.

Открыть

Время приготовления:

79 мин.

Кальмар, фаршированный яйцом и грибами

Энергетическая ценность на 100гр. 65 Ккал

Сложность: Средний уровень

Белки: 14 гр. Жиры: 6 гр. Углеводы: 2 гр.

Открыть

Время приготовления:

40 мин.

Оладьи из горбуши

Энергетическая ценность на 100гр. 159 Ккал

Сложность: Легко

Белки: 17 гр. Жиры: 9 гр. Углеводы: 1 гр.

Открыть

Время приготовления:

30 мин.

творожная лепешка с сыром

Энергетическая ценность на 100гр. 358 Ккал

Сложность: Легко

Белки: 10 гр. Жиры: 12 гр. Углеводы: 15 гр.

Открыть

Время приготовления:

90 мин.

Шашлык из телятины

Энергетическая ценность на 100гр. 140 Ккал

Сложность: Легко

Белки: 13 гр. Жиры: 9 гр. Углеводы: 2 гр.

Открыть