Ivinsight - Глазунья с салатом
recipe picture

Глазунья с салатом

Время приготовления: 15 мин.
Энергетическая ценность на 100 гр 159 Ккал
Сложность: Легко
Белки: 4 гр.
Жиры: 2 гр.
Углеводы: 19 гр.

Ингредиенты

    Яйца - 2шт Листья салата - 1 пучок Перец болгарский - 1шт Тыквенные семечки - 15гр Консервированная кукуруза -40гр Специи - по вкусу

Этапы приготовления

    Жарим яйца на а/п сковороде Болгарский перец нарезаем кубиками. Листья салата помыть, обсушить и выложить на тарелку. Добавим нарезанный сладкий перец, 2 ст. л. консервированной кукурузы и два яйца. Солим, перчим по вкусу. Посыпаем блюдо тыквенными семечками.