Кукурузные оладьи с маком и медом
| Время приготовления: | 30 мин. |
|---|---|
| Энергетическая ценность на 100 гр | 178 Ккал |
| Сложность: | Легко |
| Белки: | 6 гр. |
| Жиры: | 3 гр. |
| Углеводы: | 37 гр. |
Ингредиенты
-
кукурузной муки-50гр
кефира 1% жирности-70мл
яйцо-1шт
мак-0.5ч.л
растительного масла-0.5ч.л
разрыхлитель-0.5ч.л
ванилин
мёда-15гр
Этапы приготовления
-
Смешать все ингредиенты, кроме масла и меда.
Выпекать на среднем огне на сковородке с толстым дном, смазанной растительным маслом.
Подавать с медом.