
Парфе с йогуртом и тыквой
Время приготовления: | 10 мин. |
---|---|
Энергетическая ценность на 100 гр | 123 Ккал |
Сложность: | Легко |
Белки: | 4 гр. |
Жиры: | 4 гр. |
Углеводы: | 17 гр. |
Ингредиенты
-
Тыквенное пюре-120гр
Мед-1ст.л
Молотая корица-0,5ч.л
Йогурт греческий 2%-150гр
Мюсли-30гр
Этапы приготовления
-
В небольшой емкости следует смешать пюре с сиропом и корицей.
Десерт необходимо поместить в стакан по слоям – тыква, йогурт, мюсли.
В качестве украшения сверху можно использовать кусочки измельченной клубники.